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《医药卫生报》这类传言你信吗?

发布日期:2014-07-21字号调整14px浏览次数(926)
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本报记者 张 琦

近日,网络上关于健康话题的传言不断。针对这些传言,本报记者总结了几条,邀请河南省人民医院营养医学专家王雯进行解读。

宿便是健康杀手?

“宿便是健康杀手,排宿便更健康。”“宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性,发酵、胀气导致酸毒症,还会改变腹部和脊柱形状,让身材变形。”网络上所说的这些是真的吗?

王雯表示,宿便并非医学概念,而是商家创造出来的说法。有人腰围增大变成“将军肚”或“啤酒肚”,主要是脂肪堆积在腹部所致,和宿便没关系,依靠排宿便减肥不科学。

买牙膏要看底部颜色条?

微信上总是有人发“判断各种牙膏的成分”的文章,牙膏底部的不同颜色条代表了牙膏的不同成分,绿色和蓝色的天然成分多,红色的则为药物加化学成分,而黑色的为纯化学制品。

王雯表示,牙膏尾部颜色标注的用途,在于牙膏灌装封尾时的识别,与成分没有任何关系。牙膏成分没有纯天然、纯化学之分,只要符合牙膏成分规定即可。大家没有必要根据颜色条选择牙膏,要根据功效选择适宜自己的牙膏。

酸性体质易生病?

人体体液pH值处于7.35~7.45的弱碱状态最健康,但大多数人的体液都在7.35以下,这就是酸性体质。人体易生病,很大程度和人的体液偏酸有关。

“酸性体质是商家炒作的概念。”王雯说,在医学临床和医学研究中,不存在所谓的酸碱体质,这是一些商家促销保健品的噱头。在临床实践中,没有任何证据证明癌症患者都是酸性体质。

超市小票摸多了会致癌?

有传言称,超市小票中含有双酚A(一种化工原料,是已知的内分泌干扰素),双酚A会通过皮肤进入人体,影响人的生殖系统,甚至致癌。

对此,王雯表示,虽然购物小票含有双酚A,但其含量极低,完全达不到对人体致病的剂量标准。以超市收银员为例,每天接触小票10小时,对双酚A的摄入量比允许摄入量低42倍。因此,消费者一天接触几张购物小票不会影响身体健康,更不会致癌。

手机和WIFI辐射也会致癌?

网上频频流传手机和WIFI辐射影响健康。一名丹麦中学生实验证明:放在普通房间的种子可以正常生长,而放在有WIFI环境的种子则变成了褐色,甚至死亡。

王雯称,WIFI的功率并不大,穿墙后的辐射几乎可以忽略不计。只要是正规厂家生产的无线路由器,就不会对人体的健康造成影响。实验表明,手机处于电话接通状态时辐射值最高,为4.0毫高斯。距离手机15厘米时,其高峰值仅为0.3毫高斯,减去环境辐射值后基本为0。因此,只要辐射强度不超过833.3毫高斯,都是安全的。

微波炉辐射可能致癌?

网上有传言称,微波炉辐射可致癌。当微波炉烹调食物时,人体站在微波炉一米之内会遭受极大辐射。此外,通过微波炉加热的食品营养会大量流失,吃多了也会致癌。

王雯称,微波炉都带有防护设备,向外泄露的辐射量微乎其微,没有研究证明用微波炉加热后的饭菜会致癌,使用微波炉烹调的蔬菜和炒过的蔬菜,其营养没有太大区别。

(http://www.yywsb.com)

http://www.yywsb.com/list,1186132.html

 

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