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认知训练—筑起父母与痴呆的围墙

发布日期:2013-03-09字号调整14px浏览次数(2617)
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认知训练—筑起父母与痴呆的围墙

 

       当你的父母被诊断为轻度认知功能障碍或早期老年痴呆,他们的思考、学习及记忆能力往往经历着你或察觉或不能察觉的变化,最后导致全面性的智能衰退,出现人格,情感,行为改变。使生活生存质量下降。研究显示通过正确的训练,能够一定程度上弥补他们的认知缺陷,有益健康,保证正常的日常生活。看看你能为你的父母做些什么呢:

①记忆力的训练:从视觉,听觉,动作等方面进行训练,反复讲述一些日常生活的基本常识或新近发生的大事,收听喜欢的广播,观看感兴趣的电视节目等。运用各种形式物质或精神奖励,鼓励父母坚持训练,以改善他们的近期记忆。向他们展示过去最喜爱,最熟悉的东西,如一些旧照片,一段旧音乐或歌曲,一件有特别意义物件等,还可以讲述曾经发生印象深刻的故事,利用老人的恋旧心理,勾起对从前生活的点滴回忆,使病人的头脑活动得以活跃,以激发父母的情绪和远期记忆,每天训练活动大于30分钟,并根据他们的情况,选择更适合不同的方法。

②定向力的训练:包括对时间、地点、人物等定向训练,在屋室内设置易懂,简单醒目的标志,告知病人熟悉的物品,喜爱的装饰,告诉他们房间,床铺、厕所的位置,目前所在地在的地方,反复训练,并要求他们能够记住;同时在日常护理中向他们反复讲述年、月、季节,上下午及日期天气等,逐渐养成时间概念,感知自己现时所处的状态;向父母讲述家属与他们的关系,体现他们在家中的角色,从而能够对自己所处的社会地位进行认识,避免其把自己孤立,与社会脱节。每天训练活动不少于30分钟,以减少定向障碍。

③注意力的训练:为父母提供简单的棋牌、益智游戏或指导他们阅读各种有趣的图书、画报、辨认几何图形,搭积木等,也可陪同他们观看电视节目,听音乐以增加注意思考能力;鼓励父母讲话或参加社区活动,指导他们把所要表达的意思系统条理地表达出来,避免因脑力衰退而产生的健忘,不断重复的讲话或发问。第天不少于30分钟,以改善父母的主动注意。

④训练原则及注意事项:训练是多样的,并存在的个体差异。根据他们的智能情况不同采取不同的训练方法,如建立奖惩机制,循循善诱,完成给予奖励,奖励的方式可以是对方喜爱的实物或代币,也可以是点头,称赞和表扬,原则是任何奖励必须是与他们有关的,是父母喜欢的,使他们能从中感到愉悦和满足,并且知道这种愉悦和满足是由于完成了一定的训练而获得的。否则就失去意义。

      这些你能做到吗,能为你的父母筑起这道与痴呆的围墙吗?

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