健康四字歌作者：楚功仁春风习习，秋雨霏霏一年四季，运行不息人生短暂，需要珍惜生活起居，事事留意早睡早起，锻炼身体拳也练练，腿也踢踢疏通经络，调理脏器心宜豁达，不生闷气拓...

家乡之美 作者：郝增叶童年的一段时光是在家乡度过，那儿虽然看不到山的巍峨，也看不到海的壮阔；但那里有清清流淌的小河，那里有美丽...

夕阳红 作者：王蕴春温馨脉脉夕阳红，金光灿灿映当空。晚霞暮景也烂漫，青山托起贯长虹。留...

游铜山湖 作者：关廷枢铜山千岛两湖厢，堪把泌阳比浙江。波漾群鱼偎浅底，雾环林树聚苍茫。乘船放眼山岚美，归岸留心水色光。阆苑黄昏...

3月18日，由我院团委主办，心血管病医院团总支、后勤团总支和河南省物业协会智慧物业平台联合承办的以“关爱儿童、老年人”为主题的青年志愿者活动在望湖社区开展。PICU、儿童心脏中...

3月10日上午，文明办、党办组织带领我院“青年志愿者植树小分队”来到登封市陈家村参加省直义务植树活动。大家干劲十足，共栽种了50余棵“绿色卫士”，超额完成了任务。

学雷锋见行动无偿献血我先行 3月5日是全国第54个“学雷锋纪念日”，也是第18个“青年志愿者服务日”。为弘扬志愿服务精神，3月3日上午，省卫生计生委组织的第三期“学雷锋见行动...

老人经常运动有益健康，能够帮助老人提高机体抗病能力，延缓脏器功能减退。但是，老人在运动时要避免以下几个误区。　　1.别做剧烈运动　　老年人骨质疏松症状较为明显，剧烈的运动...

人到了老年阶段，肠胃功能退化，牙齿脱落，这些都会导致对食物要求过高。如果家里有老人，那在做饭时一定要格外注意，饭菜要足够软，菜式也尽量选择易消化的。另外，在烹饪以下食物...

人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命质量更高，从一些健身场馆获得一种简便易行的仰卧健身方法，适于清晨起床前做。一、伸懒腰：两臂伸直举...

遇一人白首，择一城终老。人这一辈子，最幸福的事，莫过于此。退休后，带上老伴，找一个自己喜欢的地方，过自己想过的生活，这是很多中老年朋友的愿望。那么究竟什么样的城市适合养...

岑雅素老人尽管已经108岁了，但她气色好、中气十足，讲起话来，嗓门很大，她是慈溪目前年纪最大的老人。岑老太长寿秘诀是什么的呢？吃保健品？坚持运动？不抽烟、不喝酒？......都不...