生儿育女是自然规律，但对一些准妈妈来说，却称得上千辛万苦、惊心动魄！
今天，我们要讲述的，是一位好不容易怀上双胞胎，却一胎胎死腹中，另一胎“摇摇欲坠”，连遭险象的故事。河南省人民医院产科专家放大招，推出“十大保胎秘籍”，育龄人群必看、必收藏的实用宝典！
双胞胎之一“胎死腹中”
正沉浸在怀上双胞胎喜悦中的田女士，做完四维彩超后如同遭遇了晴天霹雳。32岁的田女士婚后一直多方求子，好不容易怀孕了，还是双胞胎，一家人高兴不已。怀孕3个多月时，田女士突然出现阴道流血，由于量不多，肚子也不疼，没有其他异样症状，田女士没在意，只在当地医院进行了保胎治疗。一个多月后，田女士围保时做四维彩超才发现，一胎儿已胎死宫内，另一胎儿也出现脐绕颈一周。
在当地医院保胎治疗一月后，田女士心里越来越不踏实。胎儿停育的原因到底是啥？另一个胎儿会不会也有风险？万一保不住咋办？于是，田女士来到河南省人民医院产科求助。
胎儿险象环生
接诊的是产科主任武海英。武海英表示，像田女士这种情况，在临床上经常见到：往往是孕妈去做围产保健时才发现胎儿已停育多日，不禁懊悔不已。尤其是双胞胎，本身就比单胎妊娠风险高，双胎绒毛膜性不同，也会有不同的特殊并发症，如双胎输血综合征、选择性生长受限、双胎生长发育不一致等。经排查，田女士是双绒双羊双胎妊娠，胚胎停育是多种原因造成的，包括感染因素、宫颈机能不全、易栓症等。
武海英主任医师、王莉副主任医师、苏莉军主治医师，为田女士进行了羊水穿刺和经阴道宫颈环扎术，术后予以保胎治疗。随着胎儿的逐步发育，更多的风险也随之来临了。孕六七个月时，田女士先后多次出现阴道出血、羊水偏少、肝功能异常等，每一次异常对保留胎儿都是险象环生！好在每一次都在省医产科得到了及时有效的处理，最终成功保住了胎儿！在孕37+5周时，田女士剖宫产娩出一名健康男婴，母子平安！
专业实用的保胎“秘籍”
一些准妈妈在备孕、妊娠期，总会遇到各种各样的问题。有的患有系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病，怀孕是个很大的挑战。有的患者多年不孕、反复生化妊娠、胚胎停育、孕晚期死胎、反复试管不着床；或者好不容易怀孕了，宫颈功能又敲响了警钟……那么，准妈妈们怎样才能更好地呵护腹内胎儿，一圆亲子梦呢？
不久前，产科举办了首届“保胎沙龙”，邀请了30余位顺利保胎并分娩的“宝宝家庭”及奋战在孕期的宝妈们，分享保胎经历。产科主任武海英，副主任医师王莉、王焕萍都在“保胎沙龙”上讲授了保胎的医学知识。其中，王莉副主任医师给出了专业实用的“十大保胎秘籍”：
无怀孕打算做好避孕措施，避免意外。
及时孕前检查。
充分的休息，切勿过度劳累。
摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，控制体重适宜增长。
节制性生活。
保持心情愉快，情绪稳定。
不可盲目保胎。
病人有流产史，一定要寻找流产原因、针对性用药。
在医生指导下应用药物。
定期围产保健。
王莉副主任医师提醒，在做好以上措施的同时，如果孕妇出现以下八大症状，一定要注意了：
早孕反应突然消失。
任何孕周的阴道出血。
任何孕周的阴道流液。
腹痛、腹部下坠感、腰痛、腰酸、腹部紧缩感等。
头晕、乏力、胸闷、心慌等。
血压高、血糖高、血脂高。
肚子过大或者过小、体重增长过快，水肿等。
异于平时的症状。
