□本报记者 屈 芳
您收到过朋友通过微信、微博、短信发来的养生信息吗？您关注过网上热传的“健康秘方”吗？这就是时下流行的“微健康”。但是，这些信息中往往鱼龙混杂，为公共卫生部门提出了新的课题，也提醒我们在传播“微健康”时多一些甄别和慎重。
７月２５日本报《焦点网谈》栏目刊发了网民对“微健康”的热议。就此话题，7月26日多位专家表示，信息传递的高速便捷、快节奏的现代生活方式，为其流行提供了舞台。河南农业大学食品科学技术学院副教授谢新华认为，大众健康意识的提升和对健康知识的需求也促成了“微健康”的大行其道。
关注度高 认知度低
虽然“微健康”成为热词，但记者在采访中发现，不少“微健康”的传播者本身对健康知识的认知度不高。盲从、随意地按下“发送键”，让一些伪健康的信息乘机泛滥。比如微博上曾流传甚广的“隔夜菜致癌”等说法，数日前国家食品安全风险评估中心就进行了“辟谣”。
在省直某单位工作的杨女士是位网络达人，她表示，对那些“健康小贴士”、“怎么吃更健康”等短信、帖子，虽然有时也搞不准可信性，但抱着多注意总比不注意强的想法，“姑且看之，姑且传之”。
“这其实是一种纠结的传播。毕竟现在人们对健康都越来越重视了，对这方面的帖子转发量就大。”杨女士说，有时，不知不觉就做了“伪健康”的“帮凶”。
河南省人民医院营养科营养医师赵妍娟也表示，在坐诊中，他们经常会遇到一些病患拿着从网上得来的健康知识求证，而许多都是不科学或不全面的。这种现象让人警醒。
小心甄别“伪健康”
面对海量的健康信息，作为普通大众，如何甄别是贴心的“微健康”还是不靠谱的“伪健康”？
省疾控中心公共卫生研究所所长张书芳表示，按下“发送”键要慎重，特别是一些所谓的秘方、验方，宣称立即见效、包治百病的，不要偏听偏信，更不要盲目传播。
“判断信息的可靠性，多问几个为什么。”张书芳说，比如，谁说的？什么时候说的？他们怎么知道的？“信源很重要。一条科学的健康信息一般都会标明信息出处、作者的身份与资质、信息发布时间等。对于那些不能判定信息来源、只是基于个人观点或别人经验的信息，不要轻易传播。”张书芳告诉记者。
到哪里＠权威声音
“虾＋VC＝砒霜”、“马肉和木耳同食会得霍乱”……这些食物相克的说法虽然至今没有科学根据支撑，但仍然不影响其继续广为传播。在慨叹网络力量强大的同时，不少人也产生疑问：面对有关“误区”，科学的权威声音在哪里？
＠权威声音，赵妍娟的建议是多登录有专业资质的医生的个人网页，获取相对准确、严谨的健康信息和帮助。“此外，现在所有三甲医院都有专门的营养科，有这方面的疑问也可以向专门的营养师求教，而不要图省事，一味向微博、微信问诊。”赵妍娟说。
张书芳则建议，政府可以考虑和有关部门建立健康信息共享机制，加大健康知识传播力度；同时，建立科学的信息研判和舆情引导机制，以确保在某种错误信息流传时，科学权威的声音能够及时“发声”。
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