外科

8个习惯教你如何简化“服药过程”

时间:2018-01-17

面对吃药,或许你曾这样想:

——没想到要吃这么多的药啊,我简直就是一个药罐子

——每天操心吃药的事情让我心理压力特别大,真担心会出现漏服或服错药的情况。

  肾移植术后,您需要适应每天必须按时服药的生活。可能您从未服用过如此多的药物,要记住每种药物的服用时间和方式,您或许有一种无所适从的感觉。


下面的一些建议有助于使其简单化,要谨记哦!

1.      药物将陪伴您终身,服药习惯对您的健康产生重要影响,因而养成良好的习惯最重要

2.      必须严格按时服药。您可以考虑用手机或闹钟定时来提醒您按时服药。

3.      用粘贴纸制作一个标记利用标记来提醒自己服药的剂量和频率,如果药物有所更换,就更改相应的标记。

4.      每周初将该周应服用的药物分装于干净的塑料储药盒中。

5.      在装药时将药盒置于毛巾上面防止药物滚到地上。

6.      利用不同颜色标记的容器分装药丸。

7.      利用小药盒装入每天的药物,随身携带,按时服用。

8.      放置药物的方法无所谓对与错,只要您觉得这种方法适合您自己就行。



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