▼ 大家都知道，肿瘤要康复，营养是基础；在照顾亲友的过程中，您是不是有很多疑问？今天，这十个问题能让你搞懂肿瘤患者的营养问题。 1. 如何判断肿瘤患者是...

昨天我们推送了： 【收藏】助产士总结的坐月子秘籍，堪称产后百科全书！（上） 今日一起来看看：助产士总结的坐月子秘籍，堪称产后百科全书！（下）坐月子禁...

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。 比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎...

春节来临，依照传统习俗，春节家家户户都要准备充足的年货，假日这几天好吃好喝好玩，普通人的腰围在节日之后可能都会胖上一圈，而作为作为被家人呵护备至的准妈妈，在春节假期，孕...

让身体充满活力的B族维生素大家庭 子宫肌瘤发生率为20%～50%，随着年龄增加而有上升。目前最主要的治疗方式是以药物或手术为主，饮食改变和营养素补充，预防和改善子宫肌瘤。...

“坐月子”这个习俗在我们国家还是非常受女性认可的，也是一种产后恢复期里特定的生活方式。 坐月子 “月子”实际上是指的妇女生产后的产褥期（即从分娩结束...

提到秋季要不要贴补身体，最近有同学就问到了“大保健”里的贵族——冬虫夏草，适不适合补，怎么补！ 于是乎，屋主耳畔回想起那句黄金时刻的广告词“冬虫夏草含着吃”.……差...

内容来源：德国之声 鸡蛋多吃几个也没事？低脂食品并不一定健康？吃番薯不如吃杂粮？德国营养协会（DGE）根据最新的科研成果更新了10条健康饮食建议。 和之前...

老实说，严谨的回答绝对不是一句话：该吃！或者不吃！因为每个人情况不一样，那么给出的建议也不一样。 前几天，认识一个从国外回沪探亲的男士，他在增肌减肥，得知我是营养...

中国自古就有“救治于后，不若摄养于先”的保健理念。所谓“摄”，指摄取营养，而“养”，是调理脏腑。现在许多人也已经意识到“病是吃出来的”，但一旦肥胖，继而查出高血压、糖尿...

本期关键词： 营养、进补、慢病、食物不耐受、科学饮食 慢病高发，多数与“吃”有关。在过去，“你吃了吗？”还是十分流行的问候语，如何吃饱穿暖是那个时代...

是不是又懒得做饭，选择下馆子。但凡在外吃过饭的人，都有过“点菜难”的经历，对于选择困难症患者来说更是如此。 如何兼顾口味和营养，点一桌大家都满意的菜，可谓“食商”...